Чистые, пахнущие морозной свежестью простыни и наволочки, – лучшее средство от бессонницы: они дарят приятные тактильные ощущения, помогают максимально расслабиться и быстро заснуть. Но это не единственная причина, почему так важно придерживаться правил гигиены и как можно чаще менять постельные принадлежности. Ткани, в особенности натуральные, – хорошо впитывают выделяемый человеком во сне пот, кожный жир и отмершие частицы кожи, что создает условия для размножения микроскопических пылевых клещей. Регулярная стирка постельного белья – самый эффективный способ избавиться от такого непрошенного соседства в постели.
Единого стандарта частоты замены белья не существует, поскольку само по себе ощущение свежести – параметр субъективный, зависящий от чувствительности обоняния, времени года, температурного режима в комнате, индивидуальных особенностей организма, заложенных социумом или семьей традиций.
Медики дают рекомендации общего характера:
- взрослые комплекты стоит менять раз в неделю;
- детское белье нуждается в замене через 7-10 дней (в подростковом возрасте этот интервал следует сократить до 3-5 дней);
- постель новорожденного перестилают по мере загрязнения, но не реже, чем еженедельно.
Наличие стиральной машины существенно облегчает задачу хозяйки, однако не все виды текстиля переносят машинную стирку. Наиболее чувствительны в этом плане – дорогие и статусные изделия из шелка, их рекомендуется стирать вручную или подвергать сухой чистке.
Ручная стирка постельного белья
Непревзойденные по своей гладкости и нежности шелковые простыни и пододеяльники требуют особо внимательного отношения. Продлить срок их службы поможет выполнение ряда правил:
- изделия не нуждаются в предварительном замачивании;
- стирка осуществляется в теплой воде, не горячее 30 °C;
- используется специальный гель или жидкое средство, за их неимением можно прибегнуть к помощи PH-нейтрального шампуня для волос или раствора детского мыла ручной работы;
- никакого трения и перекручивания – только мягкие сжимающие движения;
- при втором полоскании добавляется кондиционер, снижающий склонность шелка электризоваться;
- отжимать лучше путем заворачивания в большое махровое полотенце или простыню;
- сушить вдали от любых источников тепла – отопительных приборов, солнечных лучей;
- для идеального разутюживания складок вещи нужно гладить, пока они еще влажные – сбрызгивать пересохшую ткань не следует, это ведет к образованию пятен от воды.
Минимизировать ручной труд можно, если отдать предпочтение комплектам постельного белья из поплина, которые по своим характеристикам близки к шелковым, но менее капризны к уходу.
Стирка постельного белья в стиральной машине
Автоматическая стирка высвобождает массу ресурсов – время, физические усилия, ощущение свободы выбора. Справиться с управлением вполне под силу даже школьнику – современные дети легко осваивают гаджеты с кнопками. Однако и здесь возможны огорчения, связанные с неверным выбором режима или невнимательной подготовкой вещей к стирке.
Важным параметром является температура стирки постельного белья: каждая ткань требует индивидуального подхода. «Путеводной звездой» должен служить ярлычок с указаниями о составе ткани и пиктограммами, вшитый в бельевой шов. Однако нередко его срезают, чтобы не царапался, а информация быстро забывается. В этом случае стоит иметь перед глазами «шпаргалку», которая будет напоминать об особенностях стирки натуральных и искусственных материалов.
Хлопок
«Семейство» хлопковых тканей, используемых для пошива комплектов спального белья, обширно: в него входят популярная бязь, более плотные перкаль и саржа, поплин, ранфорс, гладкий сатин с привлекательным глянцевым блеском. Общее происхождение позволяет выбрать для стирки таких вещей одну программу, которая обозначена на дисплее как «Хлопок» (Cotton) или «Хлопок Eco», либо стандартный режим с отжимом до 1200 оборотов.
Остальные настройки зависят от разных факторов:
- для сильно загрязненного белья необходимо предусмотреть дополнительное замачивание;
- если хочется получить на выходе практически сухие вещи, потребуется выставить более высокие обороты отжима;
- с ежедневной «горой» белья для кроватки новорожденного поможет справиться программа «Экспресс».
В сушке хлопковые изделия неприхотливы – их можно повесить на свежем воздухе, на комнатной сушилке или разложить на горизонтальной поверхности. Гладить лучше чуть влажными, предпочтительно с изнаночной стороны.
Лен
Льняное белье заслуженно считается чемпионом по прочности – износостойко, хорошо переносит кипячение, не окрашенная ткань не теряет своих свойств и в результате применения кислородного отбеливателя.
Стоит учитывать особенности этого вида текстиля:
- удалению пятен способствует предварительное намыливание загрязненного места;
- при развешивании нужно хорошенько расправить складки и заломы;
- не стоит использовать сушильное устройство – во избежание усадки;
- гладят простыни и пододеяльники не до конца просохшими, горячим утюгом.
Полиэстер
Количество разновидностей волокон стремительно увеличивается, их свойства совершенствуются, и многим уже не кажется неприемлемой сама мысль о том, чтобы спать «на синтетике». Для улучшения потребительских качеств конечного продукта искусственные нити используются в комбинации с натуральными. Чаще всего встречается белье из полиэстера, нетребовательного к уходу, но нуждающегося в выполнении несложных правил:
- выбор деликатного режима стирки;
- температура воды не выше 40 °C;
- сушка в расправленном виде, позволяющая обойтись без глажения.
Детское постельное белье: в приоритете – безопасность
Мнения по поводу поддержания чистоты в комнате младенца разделяются: есть сторонники стерильности и те, кто считает ее излишней и даже вредной. Истина, как всегда, где-то посередине: постельное белье необходимо стирать как минимум раз в неделю, лежащую на простыне пеленку – по мере загрязнения, но не реже раза в 3 дня. Если кроватка оформлена бортиками и балдахином – об их освежении стоит заботиться ежемесячно.
Дошкольники и младшие школьники мало потеют, если дети приучены к гигиеническим процедурам перед сном, постель дольше остается свежей и требует перестилания раз в декаду. У тинейджеров, в силу гормональной перестройки организма, наблюдается усиленная работа сальных желез, поэтому их наволочки и простыни требует более частой замены.
Стирка детских постельных принадлежностей имеет свою специфику:
- хранить вещи малышей надо в отдельной корзине;
- новый комплект необходимо сразу постирать;
- применять только специально предназначенные средства – бесфосфатный порошок, жидкие гели для деликатной стирки, стружку из детского мыла;
- кондиционер уместен, если ребенок старше трех лет и не склонен к аллергическим проявлениям;
- использовать как минимум двойное полоскание;
- просушивать не до полного высыхания, чтобы легче было полностью разгладить мельчайшие складочки;
- не пренебрегать глажкой – она обеспечивает дополнительное обеззараживание.
Соблюдение этих несложных правил сделает каждое засыпание быстрым, отдых полноценным, а пробуждение – бодрым.
(1)