Полки хозяйственных и косметических магазинов буквально ломятся от разнообразных чистящих средств, включая зубную пасту. Однако никто точно не скажет, какие ингредиенты действительно входят в состав этих брендов, и не забыли ли производители упомянуть пару-тройку не особо полезных компонентов. Если предпочитаете только натуральную продукцию и не доверяете «химии», пришло время сделать зубную пасту в домашних условиях по простому рецепту, в котором используются только натуральные и доступные ингредиенты.
Независимо от вида домашней зубной пасты (отбеливающей, освежающей, обеззараживающей или какой-то иной) – основа требуется одинаковая.
Пищевая сода. Мягкий и эффективный абразив, обладающий, к тому же, отбеливающим и дезинфицирующим действием. Потребуется 5-6 частей.
Трехпроцентная перекись водорода. Необходима для пенообразования и дополнительного отбеливания. Возьмите 1 часть (то есть в 5-6 раз меньше, чем соды).
Глицерин. Сладкое вязкое вещество, скрывающее вкус соды и превращающее порошок в пасту. Концентрация такая же как и перекиси водорода.
Ароматизаторы. Это может быть высушенная и перемолотая шкурка банана, покупные отдушки, фруктовые эссенции или эфирные масла. Пропорции определяйте «на глаз» в зависимости от предпочитаемой интенсивности аромата.
Все ингредиенты нужно хорошенько перемешать, затем расфасовать по удобным емкостям: например, в медицинские тюбики или баночки.
Альтернативные рецепты зубной пасты
Можно сделать состав менее «медицинским» и более «народным», который будет слабо напоминать магазинные аналоги, но, тем не менее, сможет прекрасно очищать зубы, защищать эмаль от кариеса, освещать полость рта.
Попробуйте, например, следующий рецепт: смешайте в равных долях (буквально на кончике чайной ложки) порошок корицы, фенхеля, измельченную морскую соль, добавьте 2 ч. л. соды и несколько капель эфирного масла (рекомендуем чайное дерево – оно снимает воспаление и обеззараживает). Получится сыпучее средство, перед каждым использованием разводите небольшую порцию кокосовым маслом (на глаз, до консистенции пасты). Экологически безопасная, ароматная и эффективная самодельная зубная паста готова!
Чтобы приготовить отбеливающую и освежающую дыхание пасту, разведите 70 г белой глины водой до состояния кашицы, добавьте в смесь 5-10 капель прополиса, чайную ложку меда и по 2 капли масел шалфея и ромашки (помогают при заболеваниях десен).
Наконец, может оказаться полезным следующий рецепт: смешайте по 1 части измельченной морской соли, белой глины и порошка мирры, по 4 части соды и глицерина, добавьте любимые эфирные масла по вкусу.
Самые простые средства
Если некогда проводить химические эксперименты на дому, что-то смешивать и раскладывать по баночкам, воспользуйтесь самыми базовыми методами очистки зубов:
- Отвар коры дуба или чабреца – просто полощите рот этим средством после каждого приема пищи.
- Головка гвоздики – требуется хорошенько разжевать, затем опять-таки прополоскать рот чистой водой или отваром.
- Древесная зола: обмакните в золу щетку и почистите зубы, как пастой.
- Сажа от пережаренного баклажана – метод использования такой же, как в предыдущем пункте (отлично очищает и укрепляет зубы).
- Крупная соль (тоже используется вместо пасты).
- Угольный порошок (как от активированного, так и от древесного угля).
- Лимонный сок.
Безусловно, есть еще множество рецептов, но большинство из них требует предварительной подготовки, а многие компоненты не так-то легко достать. Мы же перечислили составы, все необходимое для которых найдется в ближайшей аптеке и (или) продовольственном магазине.
(10)